Rutina deportiva en casa

Compártelo en:

Con disciplina, pocos elementos y muchas ganas es posible mantenerse en forma y mover el cuerpo.


INFO-EJERCICIO  Lea también: Tres ejercicios con pelota

+ leídos

coberturas de salud
Seguridad, protección y atención de calidad con las coberturas de salud de Coomeva Medicina Prepagada.
noviembre 21, 2023
Cumplimos 50 años y celebramos cambiando vidas
noviembre 17, 2023
Mejora tus relaciones con los cinco lenguajes del amor
octubre 26, 2023

También te puede interesar

La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune y neurodegenerativa por la cual el organismo se ataca a sí mismo desgastando...
Problemas físicos y mentales pueden hacer que un adulto mayor se alimente peor y esté expuesto a la desnutrición. Así...
El tratamiento adecuado para el dolor muscular dependerá siempre de la causa que lo desencadenó.