Aléjese de las malas posturas

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Suelen adoptarse inconscientemente y el dolor es el que anuncia que algo anda mal. Estirarse y caminar unos minutos ayuda a evitar dolencias.

Asesores: Natalia Andrea López Tamayo, fisioterapeuta especialista en Ergonomía y Salud Ocupacional
Juan Guillermo Vélez Acosta, Médico especialista en Salud Ocupacional
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