Vida actual

Hazte vegano solo unos días y notarás la diferencia
Aprende por qué las dietas alcalinas, como la dieta vegana, son buenas para nuestra salud, y cómo planificarla bien para evitar posibles carencias nutricionales.
Consejos para afrontar los problemas de peso en los niños
Poner un énfasis desproporcionado en el peso de los niños puede causar más problemas que soluciones a largo plazo.
 Conciencia sobre la prevención del embarazo no planificado
  Aunque hay grandes progresos en la salud reproductiva mundial, esta es una problemática que todavía muestra cifras elevadas. Educación y empatía son clave para su mitigación.
¿La vacuna covid produce cambios en la menstruación?
Estudios preliminares revelan que siete de cada diez mujeres experimentaron cambios en su ciclo tras ser inoculadas con el biológico. Le contamos más detalles al respecto.
¿Padece hipertensión? Manténgala bajo control con alimentación
Este enfoque alimenticio le permitirá regular las cantidades de sal que consume, al tiempo que privilegia la ingesta de fibra. Una alternativa beneficiosa para la presión arterial.
¿Reconoce cuál es su tipo de piel? 
Lo más seguro es que su apariencia le habrá dado pistas, ¿pero sabía que este puede cambiar con el transcurso del tiempo? Analice sus características para identificarlo, le contamos cómo.
Cuando los síntomas del covid no desaparecen
Si ya superó el virus pero todavía no recupera el gusto, el olfato o la capacidad pulmonar, se trata del covid persistente. Entérese de qué se trata.
¿La vacuna para mujeres embarazadas? Es segura dicen las autoridades
Aunque la evidencia científica todavía es limitada en el mundo, el biológico de la farmacéutica estadounidense ha probado ser confiable para madres gestantes.
¿Qué pasa si duerme con el aire acondicionado toda la noche?
Detecte si el abuso de este método, o de corrientes de aire frías en la noche, para mantener un espacio fresco, ayudan a exacerbar algunas condiciones de salud.  
¿De qué se trata la dieta flexitariana?
Un modelo de alimentación más consciente con el planeta y saludable para el cuerpo, que busca mitigar el impacto de la industria y optar por lo orgánico.